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第二天一大早，刘尚知便送来了之前自己巨钳螳螂适应性训练时的笔记。

整本笔记一共三十多页，其中不仅有各种锻炼方式、饮食搭配以及训练时需要注意的事项，还密密麻麻记录着他一路走来的训练心得。

接下来的日子里，程浩的生活变得规律而充实。

每天清晨六点，天刚蒙蒙亮，他就带着自己的宝可梦在后院开始了每天的训练。八点左右，刘尚知也带着他的宝可梦过来一起训练，风雨无阻。

训练之余，刘尚知还会让自己的巨钳螳螂指点程浩的巨钳......

那一天，练习上坡，这个上坡路，是她最崩溃的！其他学员都一把过，而轮到邢恬甜了，她的腿却有一些发抖，她知道，这个是她的弱项，其他在场地上开还好，但是，一到上坡路，就不行了。

而沈霞老师接下来的话语让邢恬甜气愤不已，她第一次感受到了人心的险恶。

所有人都察觉了不对劲，包括正在抢夺食物的两头泰坦！它们停下了行动在，转头看向了袭来的航空母舰。

正对门的5x5的游戏盘还挂在墙上，二十五个空格被填满了十五个，还是最原始的格局，死去的男人竟然一个多的道具都没获得。

虽然对于艾玛而言，王者基多拉的所作所为完全无法接受，但是对于乔纳来说，这个结果并不算坏。

很难想象这个在地球防卫组织高层任职的指挥官，面对麦克斯这个宇宙人，会有如此纯粹的情绪。

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